체크법1 우울증 자가진단 및 테스트 해보기 혹시 나도 우울증일까?라는 생각을 한 번쯤 해보신 적 있으신가요? 우울증은 요즘 현대인들에게는 감기처럼 흔하게 찾아옵니다. 그럼에도 불구하고 자신이 우울증이라는 걸 인지하지 못해 방치하는 분들이 많습니다. 그렇다면 스스로 간단하게 체크해 볼 수 있는 우울증 자가진단 방법은 무엇이 있는지 알아보고 테스트할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 목차 우울증 자가진단 사람들은 누구나 살아가면서 크고 작은 스트레스를 받게 됩니다. 이러한 스트레스 상황으로 현대 사회에서는 수많은 사람들이 우울증을 가지고 있습니다. 하지만 쉽게 털어놓지 못하는 경우가 많은데요. 다른 사람들은 나처럼 힘들어하지 않고 행복할 것만 같다는 생각도 들고 괜하 나약하다는 소리를 들을까 봐 두렵기도 합니다. 또한 요즘 같은 시대에서는 바깥 활동.. 2022. 12. 19. 이전 1 다음
